Online-Workshops
Gelungener Beikoststart
(BLW – Fingerfood und Babybrei)
Donnerstag, 12. September 2024, 08.30 – 11.00 Uhr
Veranstaltungsort: Zoom-Meeting
Workshop-Inhalte:
- Wie erkenne ich, dass mein Baby bereit ist für den Beikoststart? (Beikostreifezeichen)
- Babybrei oder BLW? – Welcher Weg ist für mein Baby der Richtige?
- Wie starte ich mit dem Babybrei?
- Tipps und Tricks beim Beikoststart
- Mit welchen Lebensmitteln (LM) starten?
- Welche LM im 1. Lebensjahr vermeiden?
- Vorteile/Nachteile selbstgemachter Babybrei
- Wie starte ich mit Fingerfood? Kann ich auch Brei und Fingerfood kombinieren?
- Trinken (Welches Wasser eignet sich? Ab wann Wasser/ungesüßte Tees anbieten?)
- Auswärts essen (Wie kann ich die Babynahrung zeitsparend für unterwegs/Kita/Tagesmutter vorbereiten?)
- Was mache ich, wenn mein Baby/Kleinkind plötzlich nichts mehr oder kaum etwas isst?
- Allergieprävention
- Hygiene/kleine Küchenausstattung
Gesunde Kleinkindernährung –
Von der Beikost zum Familientisch
Donnerstag, 26. September 2024, 8:30 – 10:30 Uhr
Veranstaltungsort: Zoom-Meeting
Workshop-Inhalte:
- Wie gelingt der Übergang von der Beikost zum Essen am Familientisch? Das fragen sich viele Eltern. Wie kann ich mein Baby langsam vom Brei/Fingerfood an das Familienessen gewöhnen?
- Welche Mengen braucht mein Kleinkind ab dem 2. Lebensjahr?
- Gibt es Lebensmittel, die für mein Kleinkind nicht geeignet sind?
- Wie gehe ich mit zuckerhaltigem Essen und Getränken im Alltag um?
- Wie gelingt eine gute Nährstoffversorgung? Auf welche Nährstoffe sollte besonders geachtet werden?
- Wie gehe ich mit wählerischen Essern um?
Auch hier gibt es wieder viele Fragen, die ich sehr gerne in diesem Kurs beantworten möchte. Außerdem möchte ich dir praktische Tipps/Rezepte mit auf den Weg geben, die ihr beim gemeinsamen Familienessen super umsetzen könnt.
Bonus:
- Der Workshop wird aufgezeichnet. Nach dem Workshop bekommst Du einen Link zugesendet.
- Du bekommst ein Buch von mir gratis mit dazu. Wähle aus zwischen den Büchern “Fingerfood für kleine und große Abenteurer” und “Unsere liebsten Familiengerichte”. Ich sende Dir dies zu.