Workshops

Rund um den B(r)eikoststart

Dienstag, 08. Oktober 2019, 09:30 - 12:00 Uhr
Veranstaltungsort: Kurse für Kinder, Bebelstr. 66a, 44532 Lünen

Du lernst die eindeutigen Zeichen deines Babys kennen, um den perfekten Zeitpunkt für euren Beikoststart zu erkennen. Es gibt viele Vorteile das erste „feste“ Essen deines Babys selbst zuzubereiten. Ich zeige dir Tipps und Tricks auf, wie du das Essen deines kleinen Lieblings nährstoffschonend und schnell zubereiten kannst und du auch für unterwegs bestens gerüstet bist. Du lernst tolle Kombinationsmöglichkeiten von Lebensmitteln kennen, die auch für die Allergieprävention deines Babys bestens geeignet sind. 

Ernährung für Kleinkinder - Familientisch

Dienstag, 05. November 2019, 09:30 - 12:00 Uhr
Veranstaltungsort: Kurse für Kinder, Bebelstr. 66a, 44532 Lünen

Wie geht es nach der Breizeit eigentlich weiter? Das fragen sich viele Eltern. Wie kann ich mein Baby langsam vom Brei an das Familienessen gewöhnen? Welche Mengen braucht mein Baby im 2. Lebensjahr? Gibt es Lebensmittel, die für mein Kleinkind nicht geeignet sind? Auch hier gibt es wieder viele Fragen, die ich sehr gerne in diesem Kurs beantworten möchte. Außerdem möchte ich dir praktische Tipps/Rezepte mit auf den Weg geben, die ihr beim gemeinsamen Familienessen super umsetzen könnt.

Rund um den B(r)eikoststart

Dienstag, 12. November 2019, 09:15 - 11:45 Uhr
Veranstaltungsort: Pfarrheim Lembeck, Am Pastorat 1, 46286 Dorsten

Du lernst die eindeutigen Zeichen deines Babys kennen, um den perfekten Zeitpunkt für euren Beikoststart zu erkennen. Es gibt viele Vorteile das erste „feste“ Essen deines Babys selbst zuzubereiten. Ich zeige dir Tipps und Tricks auf, wie du das Essen deines kleinen Lieblings nährstoffschonend und schnell zubereiten kannst und du auch für unterwegs bestens gerüstet bist. Du lernst tolle Kombinationsmöglichkeiten von Lebensmitteln kennen, die auch für die Allergieprävention deines Babys bestens geeignet sind. 

Anmeldung: haane.linda@gmail.com
Kosten: 35€ p.P./55€ p. Paar

Gesund und entspannt durch Schwangerschaft & Geburt mit Yoga und der richtigen Ernährung

Samstag, 08. Februar 2020, 15:00 - 19:00 Uhr
Veranstaltungsort: Yoga im Loft by Far Senses, Christine-Englerth-Str. 2, 45665 Recklinghausen

Mit gezielten Körper- und Atemübungen aus dem Yoga kannst du eine intensive Verbindung zu deinem Kind herstellen und lernst deinen Körper für diese besondere Zeit zu kräftigen. In Kombination mit der richtigen Ernährung schaffst du eine optimale Versorgung für dich und dein Baby, sowohl während der Schwangerschaft, als auch für die Zeit danach.