Online-Workshops

Gelungener Beikoststart (BLW - Fingerfood und Babybrei)

Donnerstag, 14. Juli 2022, 09:00 - 12:00 Uhr
Veranstaltungsort: Zoom-Meeting

Workshop-Inhalte:

  • Wie erkenne ich, dass mein Baby bereit ist für den Beikoststart? (Beikostreifezeichen)
  • Babybrei oder BLW? – Welcher Weg ist für mein Baby der Richtige?
  • Wie starte ich mit dem Babybrei?
    • Tipps und Tricks beim Beikoststart
    • Mit welchen Lebensmitteln (LM) starten?
    • Welche LM im 1. Lebensjahr vermeiden?
    • Vorteile/Nachteile selbstgemachter Babybrei
  • Wie starte ich mit Fingerfood? Kann ich auch Brei und Fingerfood kombinieren?
  • Trinken (Welches Wasser eignet sich? Ab wann Wasser/ungesüßte Tees anbieten?)
  • Auswärts essen (Wie kann ich die Babynahrung zeitsparend für unterwegs/Kita/Tagesmutter vorbereiten?)
  • Was mache ich, wenn mein Baby/Kleinkind plötzlich nichts mehr oder kaum etwas isst?
  • Allergieprävention
  • Hygiene/kleine Küchenausstattung

 

Gesunde Kleinkindernährung -
Von der Beikost zum Familientisch

Samstag, 06.08.2022, 9:00-11:00
Veranstaltungsort: Zoom-Meeting

Workshop-Inhalte:

  • Wie gelingt der Übergang von der Beikost zum Essen am Familientisch? Das fragen sich viele Eltern. Wie kann ich mein Baby langsam vom Brei/Fingerfood an das Familienessen gewöhnen?

    • Welche Mengen braucht mein Kleinkind ab dem 2. Lebensjahr?
    • Gibt es Lebensmittel, die für mein Kleinkind nicht geeignet sind?
    • Wie gehe ich mit zuckerhaltigem Essen und Getränken im Alltag um?
    • Wie gelingt eine gute Nährstoffversorgung? Auf welche Nährstoffe sollte besonders geachtet werden?
    • Wie gehe ich mit wählerischen Essern um?

    Auch hier gibt es wieder viele Fragen, die ich sehr gerne in diesem Kurs beantworten möchte. Außerdem möchte ich dir praktische Tipps/Rezepte mit auf den Weg geben, die ihr beim gemeinsamen Familienessen super umsetzen könnt.

Bonus:

  • Der Workshop wird aufgezeichnet. Nach dem Workshop bekommst Du einen Link zugesendet.
  • Du bekommst ein Buch von mir gratis mit dazu. Wähle aus zwischen den Büchern „Fingerfood für kleine und große Abenteurer“ und „Unsere liebsten Familiengerichte“. Ich sende Dir dies zu.