Kurs gesunde Kleinkindernährung/Familientisch

Dienstag, 04. Februar 2020, 09:15 - 11:45 Uhr
Veranstaltungsort: Pfarrheim Lembeck, Am Pastorat 1, 46286 Dorsten
Für Eltern mit Kindern ab begonnener Beikost bis zum Erreichen des gemeinsamen Familienessens.
 
Themen:
  • Der richtige Zeitraum – wann ist ihr Kleinkind bereit für das Familienessen?
  • Mengen & Esshäufigkeit  – wieviel Essen brauchen Kleinkinder?
  • „Mein Kind mag das nicht… „ – Umgang mit auftretenden Schwierigkeiten beim Essen.
  • Lebensmittelauswahl – gibt es ungeeignete Lebensmittel?
  • Gewürze – ist alles erlaubt?
  • Nährstoffschonende Zubereitung – sind möglichst viele wertvolle Inhaltsstoffe wie                  Vitamine enthalten?
  • Zusatzstoffe / Konservierungsstoffe / Aromen – auf was kann ich achten?
  • Brei, Baby-Led-Weaning (BLW) oder beides?
  • Getränke – auch hier gibt es viel zu beachten.
  • Kinderlebensmittel – von Sinn und Unsinn.
Inklusive Handout, Verkostung

Kosten: 35 EUR/pro Person; 55 EUR/pro Paar