Gesunde Ernährung in der Schwangerschaft. Bye, bye Nahrungsergänzungsmittel.

Mit einer gesunden Ernährung in der Schwangerschaft legst du die wichtigsten Grundsteine für die Gesundheit und die Entwicklung deines Babys.
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Wie sieht eine gesunde Ernährung in der Schwangerschaft aus? Muss ich als Schwangere für 2 essen, um ausreichend mit Vitaminen und allen nötigen Nährstoffen versorgt zu sein? Sind Nahrungsergänzungsmittel notwendig, um eine gesunde Entwicklung deines Babys zu gewährleisten?

 

Muss ich in der Schwangerschaft für 2 essen?

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